SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Siłownia 5 razy w tygodniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasadniczo post powyżej podchodzi pod pkt. 4 regulaminu forum, ale z racji iż to Twój pierwszy post na SFD, nie skasuję go. Przeczytaj regulamin forum. Pisz z sensem i na temat. Do wklejania zdjęć służy dział "Nasze Zdjęcia" Witamy na forum, miłego i owocnego korzystania z jego uroków.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2005-10-27 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-03-05 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie proszę o ocene planu treningowego...:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj regulamin w dziale , obowiązkowa jest ankieta wypełnij i wklej . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2012-06-22 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-06-02 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch - wyrzeżbienie dolnych partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale tobie potrzeba podejśc od podstaw, reorganizując lub uzupelniając właściwie wszytsko... napisz jak trenujesz? zresztą- wypelnij; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-20 17:27:59

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14358 Data: 2009-10-20 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no napewno nogi dokatujesz łącząc je z barkami... a ankieta gdzie? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-24 12:56:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-02-24 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co robić. Proszę o radę fachowców !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Proponuje rozpocząć od tego: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-05-01 10:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym dodal ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-19 18:50:30

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-01-19 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 4dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim zastosuj się do regulaminu działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-08-24 14:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w góre

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypelnij ankietę' http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html plan ktory ulozyłes jest wlaściwie masowy- choc przy dokładnym przyjrzeniu sie jest on raczej dziwnym pomieszaniem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-10-24 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla laika?

    Post
    Ladies SFD

    Witamy w dziale :) Poprosimy o standardowa ankiete i zrzut z tego co jesz z kalkulatora potrening.pl lub jakiegos innego w miare jasnego. Jak jesz i co jesz, i ile jesz ma ogromny wplyw na samopoczucie, jak spisz i jak sie generalnie regenerujesz. Z tego, jak sama wyzej napisalas, chaosu, niewiele wiemy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-08-23 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-03-25 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek to wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html "monohydrant"????? %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-06-26 08:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankietę! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2010-03-11 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - siła masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta..... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-11-01 20:32:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2015-11-01 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenowac z kims co zna sie na boksowaniu. Trening domowy ma znaczenie dla motoryki ruchu,oraz kondycji a takze wyladowaniu sie przedewszystkim GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2003-01-07 21:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI z Dzisiejszego Dnia...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z kumplem... BYQ21... a czytales kiedys regulamin? Takie jest prawo... mi tez juz wiele wypowiedzi usunieto... musisz sie z tym pogodzic albo zaczac lepiej dobierac slowa... a wracajac do cwiczen... nazwa tego forum to SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE... pod haslem sportowe - kryje sie wiele... sport nie ogranicza sie tylko do kulturystyki... wiec jesli [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2003-02-17 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html przydałaby się jeszcze wypełniona ankieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2011-07-17 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html coś dzisiaj moda na olewanie ankiety{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-09 21:27:08

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-05-09 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- ocenić poprawić podyskutować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz nam najpierw jaki jest Twój cel? a potem wypełnij to, Jest to pumy artykuł na temat planów i zadawania pytaniń i wtedy nam wyślij plan swój i swoje dane http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-06-18 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)